a pérola da ostra

meu professor é o rui. ele é tão dedicado à prática e ao conhecimento infinito da yoga que me encanta. cada aula ele traz uma pérola nova extraída de seu oceano de estudos. ele vive yoga e nos transmite essa vida aos poucos em assanas (posturas). as suas palavras têm o poder de esticar meu corpo e expandir minha alma. hoje ele me ensinou que a luz está sempre dentro; o foco está fora e é a gente que escolhe. qual é o meu foco? essa é a grande pérola da ostra. namastê.